| 扒一扒甲減與高血脂的那些事!不容忽視的甲狀腺檢查 |
相信很多人對“血脂”這個詞并不陌生,也都知道高了不好。隨著生活壓力的加劇,越來越多的人體檢查出自己的血脂升高,尤其是對中老年群體來說,高血脂仿佛就是繞不過去的噩夢,簡直已經成為TA們的“標配”。
根據調查結果顯示,在我國每10個成年人中就有4個以上患有高血脂,并且患病率還在逐年遞增。雖然高血脂已經成為一種很常見的疾病,但是千萬不要小覷它,否者將會給我們帶來更大的危害! 它會導致肝損害,引起脂肪肝、肝硬化; 它會引起動脈粥樣硬化,導致心血管疾病; 它會導致高血壓,引起腦中風; 此外,高血脂還可誘發急性胰腺炎…… 血脂居高不下,究竟是誰在作祟? 高血脂究竟是什么原因引起的呢?除了年齡和遺傳,還可以考慮以下幾個因素: 1、飲食不當 不少中老年人管不住嘴,就愛吃高脂肪、高熱量的食物,比如肥肉和油炸食物。久而久之,就會導致血漿中的脂質變多,膽固醇升高,引發高血脂。 2、不良習慣 比如有些中老年人不喜歡運動,能坐著就不站著,能躺著就不坐著,時間一長,體內脂質的代謝就會變慢,血脂就會增高。
3、吸煙酗酒 很多中老年人無煙酒不歡,但長期吸煙酗酒,香煙中的尼古丁和一氧化碳、酒中的乙醇等有害物質會逐漸損傷血管的內皮細胞,使內皮細胞間隙變大,導致血脂在血管中堆積。 4、情緒緊張 一些中老年人長期處于過度緊張、焦慮、壓抑的不良情緒之中,脾臟或肝臟容易受到刺激,以致阻礙人體新陳代謝,促使血脂增高。 此外,還有一些常見慢性病,如糖尿病、膽結石、甲狀腺功能減退(俗稱甲減)或腎病綜合癥等,也會導致血脂紊亂,引起高血脂。其中,甲減導致的高血脂往往最容易被人忽視,以致埋下“禍根” ! 這時,可能有人納悶了:高血脂,咋會和脖子的甲狀腺扯上關系了咧!!
甲減是甲狀腺分泌的甲狀腺激素過少而引發的一種疾病。當甲減發生時,人體新陳代謝減慢,血脂的利用率就會變低,并且在血液中積累、升高,從而引起了高血脂。 而當血脂積累過多就會沉積在血管壁上,并逐步形成動脈粥樣硬化斑塊,造成血管變得狹窄,從而導致心腦血管疾病風險蹭蹭漲~ 最受甲減青睞的五類人 1、中老年女性 相關調查表明,在我國,40歲以上女性罹患甲減的幾率高達10%,更年期女性尤其受甲減的“青睞”。 2、患過甲狀腺疾病或有甲狀腺疾病家族史的人 3、以往有甲狀腺手術切除或碘131治療史者
4、患有其他自身免疫疾病的人 如患有1型糖尿病、類風濕關節炎、慢性潰瘍性結腸炎、白癜風、銀屑病等,這類人由于自身免疫系統受損,以致甲狀腺功能發生減退。 5、接受過頭頸部放射線照射者 以上提到的五類群體,千萬要警惕甲減作祟!建議大家及時到醫院查一查甲狀腺功能,通過檢測血清中的T3、T4濃度,來判斷甲狀腺是否異常! 3個「一點」,幫你控制甲減 如果檢查完,確實不幸被甲減盯上了,也不必過于 “絕望”,日常做好這3點,也能瀟灑安度晚年~ 飲食均衡 平時要均衡飲食,碘攝入要適量,注意攝入充足的維生素、蛋白質,盡量少吃生冷食物。 生活健康 日常要按時作息,勞逸結合;適量運動,增強身體的免疫力;定期復查甲狀腺功能。
服藥規律 謹記甲減大多需要在醫生指導下,終身服藥,千萬不要隨意停藥或擅自調整藥量。 高血脂并不可怕,可怕的是沒有及時治療。總之,如果發現自己患有高血脂,且居高不下時,應趕快到醫院內分泌科就診,做一個甲狀腺功能檢查,否則只會越拖越嚴重! |
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