| 全國達到黃金睡眠的人群比例竟只有16.2%！擺脫失眠怪圈，“芝麻素”是關鍵 |
321國際睡眠日，三得利健康為提倡國家健康睡眠倡議，攜手蝸牛睡眠聯合發布《失眠中國白皮書2021》（以下簡稱為“白皮書”）。三得利健康是日本三得利集團旗下的高端健康食品品牌，常年致力于天然食物對人體健康的作用，此次與蝸牛睡眠強強聯手，從多維度對當代人的睡眠情況進行分析及解讀，以呼吁人們關注睡眠健康的重要性。
疫情當下 各行各業深陷睡眠危機 白皮書數據指出，2020年由于疫情沖擊，以醫護人員為首的專門人才在重負之下面臨著尤為險峻的睡眠問題。在調查報告中綜合顯示，85.6%的醫護人員存在失眠煩惱，其中有19.5% 的人存在加班嚴重問題，因失眠嚴重影響生活，位列第一。其次，公司管理層人員的睡眠也呈負增長趨勢，失眠煩惱高達86.0%，相較于私營業主和醫護人員，加班問題適中。
為治療失眠，失眠者每月的失眠支出約996元，約等于10頓小火鍋。 白皮書面向33-40歲人群進行抽訪，數據顯示失眠者大多淺睡、多夢，白天身體狀態較差，晚上想睡卻難以入睡，次日強撐高負荷工作，長期以往惡性循環。內心焦慮驟升更加難以入眠，影響健康。
亞健康時代來臨 約4億人存在睡眠煩惱 據統計，亞健康煩惱超八成與睡眠有關，2020年約82.6%（約4億）中國人有不同程度的睡眠問題。2021年世衛組織發表數據顯示，2020年全球確診癌癥患者數量達到1930萬。國內惡性腫瘤每年發病約392.9萬人，相當于每分鐘有7.5個人確診癌癥。亞健康帶來的不良后果不容小覷，而首當其沖的便是睡眠問題。
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打破失眠怪圈 抗氧化刻不容緩 執業中醫師賴信文醫生（臨床醫學學士，在治療面神經炎、失眠、中風后遺癥等病癥有豐富經驗。）就白皮書對失眠現象深度解讀：很多在大城市里忙于工作的70后、80后，甚至90后都陷入了“失眠怪圈”：沒有充足的睡眠，影響了白天的活動，這種壓力引起自律神經紊亂，造成睡眠質量進一步惡化，以此類推陷入惡性循環。那我們需要怎么打破失眠怪圈？
賴醫生建議：不鼓勵服用醫藥類保健品，以重塑 "美眠體質"為主，獲取良好的睡眠。可利用天然食物的“抗氧化功效”改善體質達到治療失眠的作用。 據賴醫生介紹，白皮書提到的“芝麻素”確實具有強大的抗氧化功效。中國最早的中藥學著作《神農本草經》贊譽芝麻可以“久服輕身不老”。就是因其僅含1%的珍貴成分“芝麻素”，其珍貴可想而知。
日本三得利健康也發布了相關實驗數據證實， "芝麻素"具有高達37%的強抗氧化力，可以有效調節隨年齡增長逐漸紊亂的自律神經系統和有助眠功能的副交感神經。最新研究顯示，芝麻素對人體本來就有的助眠成分褪黑素，也會產生保護作用，進一步幫助改善睡眠。
30年嚴選 “芝麻素”重塑美眠體質 此次與蝸牛睡眠合作的三得利健康，是日本百年企業三得利集團旗下的著名健康食品品牌，其深知失眠對人體健康的危害。歷經30年研制芝麻明EX，奔赴全世界選材，以獨有技術萃取芝麻中僅含1%的芝麻素，經過高標準品質管理、以及超高精度的成分檢測，保證每一粒芝麻明EX都不存在瑕疵。也因此一經發售，就非常受消費者歡迎。
芝麻明EX中所含有的“芝麻素”正是治療失眠的關鍵成分。三得利健康經真人實測，持續使用芝麻明EX8周后能通過改善身體機制提升睡眠質量，純天然且不含有任何藥物副作用。 匠心企業 探索人類健康發展新時代 日本三得利健康為給日本高要求的消費者提供更好的服務，通過線上銷售的形式，直接聆聽客戶需求，為每位消費者提供私人定制的健康食品高端服務。由于拒絕在藥妝店等場所進行二級代理銷售，以至于很多外國人并不了解這個品牌。 極致的工藝品質配合上寧愿放棄市場的匠心服務，使小金粒芝麻明EX常年成為日本健康食品類的人氣產品，被日本國民稱作真正的匠心產物。
此次兩家品牌強強聯手，不僅是對人類健康的探索，更是對社會責任的主動承擔。通過聯合發布的《失眠中國白皮書2021》，引導用戶科學關注睡眠問題，推動每個人享有更好的睡眠健康，也為健康中國行動助力添彩。 |
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